Pioggia, neve e gelo dettano la dieta per 3 italiani su 4 che si dichiarano pronti a modificare il carrello della spesa quando la colonnina di mercurio scende drasticamente, come sta avvenendo in questi giorni. 

Consumare abitualmente succhi anche 100% frutta fa ingrassare. Meglio optare per il consumo di frutta intera che invece non è legato ad aumento di peso e può anzi favorire piccoli dimagrimenti a lungo termine. Lo rivela una ricerca condotta da Brandon Auerbach, del Virginia Mason Medical Center, pubblicato sulla rivista Preventive Medicine che ha coinvolto oltre 49 mila donne.

Anche la campionessa di tuffi trentina Francesca Dallapè in prima linea nella prevenzione dell'obesità

Fare la dieta fa bene. Sia per chi la fa, sia per il partner. Infatti, come conseguenza, c’è proprio un dimagrimento «a catena» che coinvolge tutti e due